Книга Самоучитель По Кикбоксингу' title='Книга Самоучитель По Кикбоксингу' />Скачать книгу Программа по кикбоксингу автора Евгений Головихин в форматах FB2, TXT, EPUB, RTF, HTML, Mobi Коллекция бесплатных книг в. Мнк Программа далее. Качество Отсканированные страницы Описание Книга 2 Кикбоксинг тренировки для начинающих с 37 по 73. Данное издание является. Кикбоксинг Все для студента. Оглавление. Предисловие. Кикбоксинг и его дисциплины. Краткие исторические сведения о развитии мирового и отечественного кикбоксинга Дисциплины кикбоксинга. Любительский и профессиональный кикбоксинг Экипировка. Базовая техника. Боевая стойка Передвижение Боевая дистанция Классификация и тактическое применениеэлементов базовой техники Биомеханические основы движений кикбоксера. Контактные поверхности и уровни их приложения Техника ударов ногами. Техника подсечек. Техника ударов руками Техника защиты. Особенности выполнения базовой техники. Техника поединка. Классификация и тактическое применение техники поединка Атакующие действия. Ответные действия. Встречные действия. Особенности выполнения техники поединка Бой на дальней, средней, ближней дистанции. Тактика кикбоксинга. Характеристика тактических действий Планирование боя Совершенствование в тактике. Физическая подготовка кикбоксера. Воспитание физических качеств Специальная физическая подготовка. Психологическая подготовка кикбоксера. Задачи психологической подготовки. Развитие специализированных психических качеств у кикбоксера Развитие волевых качеств кикбоксера. Tags книги скачать бесплатно, тайский бокс. D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%B0-%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%89%D0%B8%D0%BD%D0%B0-%D0%B1%D0%BE%D0%BA%D1%81%D0%B5%D1%80-%D0%B1%D0%BE%D0%BA%D1%81-%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BD-%D1%87%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BA-%D0%BF%D0%BE-%D0%BA%D0%B8%D0%BA%D0%B1%D0%BE%D0%BA%D1%81%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D1%83-%D0%B2-%D1%81%D0%B8%D0%BB%D1%83%D1%8D%D1%82-%D0%BD%D0%B0-%D0%B1%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%BC-%D1%84%D0%BE%D0%BD%D0%B5.jpg?ver=6' alt='Книга Самоучитель По Кикбоксингу' title='Книга Самоучитель По Кикбоксингу' />Методика обучения и тренировки. Основные педагогические принципы обучения и тренировки Методы обучения кикбоксера Режимы освоения техники Основные методические приемы обучения технике кикбоксинга Методы тренировки кикбоксера. Средства обучения и тренировки кикбоксера. Структура практических занятий. Подготовка к соревнованиям. Спортивная форма. Периодизация подготовки кикбоксера Планирование подготовки кикбоксера.